C’est une question que beaucoup de patientes se posent avant l’intervention : la réduction mammaire fait-elle maigrir ? Si elle allège la poitrine et améliore le confort au quotidien, son impact sur la balance reste limité.
Perte de poids liée au volume retiré
Lors d’une réduction mammaire, le chirurgien retire un certain volume de glande mammaire, de graisse et de peau.
Le poids retiré varie selon la taille initiale de la poitrine, la morphologie et le résultat souhaité. Il représente en moyenne de 300 grammes retirés à 800 grammes par sein, parfois plus dans les hypertrophies importantes.
Ainsi, la perte de poids immédiate correspond donc au poids du tissu retiré, soit souvent entre 500 grammes et 1,5 kilo au total.
C’est donc peu sur le plan global, mais cette différence est perceptible autrement : la posture change, les épaules se redressent, le dos est soulagé et les mouvements deviennent plus libres.
La réduction mammaire ne fait pas maigrir
La réduction mammaire n’est pas une chirurgie d’amaigrissement. Elle ne remplace pas un régime ni une activité physique régulière.
L’intervention agit localement sur le volume des seins, mais n’a a ucun effet métabolique sur le poids corporel.
Certaines patientes constatent toutefois une perte de poids secondaire, liée à un mieux-être physique : moins de douleurs dorsales, plus de facilité à bouger, et donc une reprise naturelle de l’activité.
C’est une conséquence indirecte, pas un objectif de l’opération.
Pourquoi le poids reste-t-il un critère important ?
Avant l’intervention, le chirurgien évalue le poids global et l’indice de masse corporelle (IMC) de la patiente. Un IMC trop élevé peut augmenter le risque de complications (mauvaise cicatrisation, infections, résultat moins stable). Il est donc recommandé d’avoir un poids stable et équilibré avant la chirurgie.
Une perte de poids importante après une réduction mammaire peut modifier le résultat : la peau peut se relâcher à nouveau, entraînant une perte de volume ou une asymétrie.
À l’inverse, une prise de poids après l’opération peut faire regonfler les seins, car la glande restante contient toujours du tissu graisseux.
Une sensation de légèreté immédiate
Même sans perte de poids notable, la différence se ressent dès les premiers jours. La poitrine paraît plus légère, les douleurs dorsales diminuent, la respiration est plus aisée et la silhouette s’équilibre.
Cette impression de légèreté est souvent citée parmi les bénéfices les plus marquants de la réduction mammaire.
À retenir
La réduction mammaire entraîne une faible perte de poids réelle, mais un allègement considérable sur le plan physique (et mental !).
Elle ne fait pas maigrir, mais redonne confort, mobilité et confiance. De fait, elle peut même être un accélérateur de motivation pour démarrer une phase de remise en forme, si c’est souhaité.
Un poids stable avant et après l’intervention reste essentiel pour garantir un résultat durable et harmonieux.
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